24 ноября 2020

Валеология

Валеология — наука об индивидуальном здоровье и методах его укрепления.
Как утверждают сами валеологи полезный сон до полуночи, все люди от природы жаворонки с трёх до четырёх часов ночи и в остольные часы всего лишь 15 минут. Просыпаться в сем без изключения нужно в 5 часов утра.
В это время в организме пробуждаются все органы , обновляется кровь.
В почках приведенных в вертикальное положение, не образуется песок и камни, позвоночник распрямляется. Чтобы организм набрался сил, в целом нужно проспать не менее 20-24 восстановительных часов. Валеологи говорят , что с 19 до 20 часов вечера один час сна равен 7 восстановительным часам; c 20 до 21-6 часам; с 23 до 0 — 3 часам;

24 ноября 2020

Гипертония

артериальное давление

Свежие выжитые соки от гипертонии:
морковка-283г, шпинат-170г.
морковь-142г, сельдерей-114г, шпинат-85г.
морковь-283г, свекла-85г, огурец-85г
.
шпинат.
Гипертония является результатом загрязнённости кровеносных сосудов.
Основными путями проникновения в них шлаков и токсинов считаются:
1 Инъекция и лекарства принятые внутрь.
2 При накапливание не органических веществ в результате потребления варёной и концентрированной пищи
3 Накопление шлаков в путях и органах выделения.
Голодание на сырых соков благоприятно влияет на давление глазного дна при нарушении зрения и головной боли.
При склерозе сосудов головного мозга часто отмечается бессонница, в таких случаях благотворно действует сок валерианы, добавленный в овощной сок.
Так же к снижению артериального давления способствует голодание на соках в среднем с 210 до 160 мм. ртутного столба. Результат достигает при 4-х недельным голодании.
Голодание особенно перспективно при коронарном склерозе (склероз сосудов сердца ) . Для значительного улучшения состояния следует голодать 3-4 недели. При стенокардии следует пить сок боярышника.

22 ноября 2020

Смесь соков моркови свеклы и огурцов

При потребление хлеба, крупяных и мучных изделий происходит постепенное накопление неорганического кальция , в результате чего образуются камни и песок . Содержащийся в почках и в желчном пузыре камни и песок , являются результатом неспособности вывести из организма кальций. Если сок лимона употреблять несколько раз в день , выжитого полстакана горячей воды , а также 3-4 раза в день полстакана смеси морковного, свекольного и огуречного соков , то это будет способствовать исчезновению песка и выведению камня в течении нескольких дней или недель , в зависимости от размера камней.

Читать далее
22 ноября 2020

Камни в почках

Камни в почках образуются под влиянием неорганических веществ. При выведения камней можно применить рецепт:
Один лимон на стакан горячей воды, применять один раз в неделю.
Сок : морковь-283 г, свекла-85г, огурец-85г выпивается натощак утром

Читать далее